«La iluminación sólo ocurre de forma natural cuando se abandona el concepto de «ser Alguien» que pretende lograr algo.»
La visualización en las artes marciales
¿Alguna vez te imaginaste realizando una escena de lucha como si fueras Ip Man o Bruce Lee? ¿O que presentas esa forma que te gusta en un torneo o en el examen? En el mundo del deporte, la visualización es una práctica mental utilizada (y entrenada) por atletas que buscan alcanzar la excelencia en sus…
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