El Sábado 16 de Junio se realizara el encuentro abierto mensual de la escuela Lianhua.

Lugar de Encuentro Olleros y el Lago, pueden hacer click aqui para ver en el mapa: MAPA

https://maps.google.com/maps/ms?msa=0&msid=208181713316865234785.0004c1a584c7827efe665&ie=UTF8&t=h&ll=-34.561573,-58.429799&spn=0.000216,0.001652&output=embed
Ver Entrenamiento Lianhua – Loto Blanco en un mapa más grande

Traer:

• Almuerzo
• Agua
• Ropa de entrenamiento – Abrigo
• Armas (según corresponda)

Cronograma de Actividades

10:00hs Meditación

10:30hs Practica de Qi Gong – Yi Jin Jing (Cambio de Musculo por Tendon) y Xi Sui Jing (Limpieza de médula y cerebro)

11:30hs Practica de Taiji quan – Forma 24, Forma 10. Division segun niveles de entrenamiento (basico, Intermedio, Avanzado)

12:00hs Charla: introduccion al entrenamiento Shaolin Tradicional

12:30hs Charla: Los cinco elementos – Introduccion, relaciones patologicas, desequilibrios

13:30hs Almuerzo

14:30hs Entrenamiento de Shuai Jiao – 5 tecnicas introductorias

15:00hs Entrenamiento Qi Na – 32 Tecnicas (todos los niveles)

15:40hs Charla: Historia de Shaolin

16:30hs: Practica de Armas, Pan Long Bian Gun, Lanza, Espada

17:00hs: Charla: Filosofía: Confucio – TA HIO (Estudio y Analisis)

18:00hs: Cierre